Blijmetmij Coaching

“Kies voor de meest stralende versie van jezelf!”

Weet je niet hoe je daaraan moet beginnen?
Lijkt er iets jou tegen te houden?
Ben je bang dat je er alleen niet uitkomt?

Dan is BlijMetMij-coaching écht iets voor jou!

Voor wie?

gezonder leven

We starten met het duidelijke omschrijven van jouw persoonlijke motivatie en doel.
Samen brengen we jouw huidige situatie en gezondheidstoestand in kaart en gaan we op zoek naar de oorsprong van jouw klacht.

De healthcoaching is oplossingsgericht en wordt steeds individueel aangepast aan jouw noden. Als het jou niet lukt om bepaalde gewoontes of patronen te doorbreken, werken we hier eveneens met opstellingen.

patronen doorbreken

Als het jou niet lukt om bepaalde gewoontes of patronen te doorbreken, is het zinvol om een laagje dieper te gaan kijken.

Mental coaching helpt jou om jouw situatie zonder lange verhalen en zonder oordelen onder ogen te zien. Door middel van beeldmateriaal krijg je meer zelfinzicht in je eigen innerlijk systeem en tools om ongewenste patronen te doorzien, te benoemen en te transformeren.

Wat kan ik voor jou betekenen?

Met als kerngedachte je vitaler en goed-in-je-lijf te voelen, begeleid ik je (indien gewenst) bij de opmaak van nieuwe eet-en leefgewoontes.

Ik help je meer inzicht te krijgen in je eigen overtuigingen, gedrag en motivatie zodat jij helder krijgt waar je écht naartoe wilt.
We pakken je blokkades aan. Ik oordeel niet en laat jou steeds in je waarde.
Graag breng ik jou terug dichter tot bij jezelf en streef ernaar dat jij vanuit zelfliefde goed voor jezelf gaat zorgen.

We werken samen totdat je

Verschenen in de pers

Redactrice Lynn Guillaume kwam bij mij voor een individuele voedingsopstelling en schreef er een artikel over in het tijdschrift ‘Goed Gevoel”.

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief als je graag meer info krijgt over een gezonde levensstijl en het doorbreken van patronen. Zo blijf je meteen ook op de hoogte van mijn activiteiten.