Ruimte voor rust, inzicht en herstel
Soms loop je vast.
Je merkt dat je steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt. Je voelt je uitgeput, onzeker of verwijderd van jezelf.
Of misschien weet je niet precies wat er aan de hand is, maar voel je wel dat het anders mag.
In mijn praktijk in Brasschaat bied ik je ruimte om samen te onderzoeken wat er speelt en wat jij nodig hebt om opnieuw dichter bij jezelf te komen.
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Ieder mens en elk verhaal is anders.
Misschien herken je jezelf in één van deze thema's, of lopen verschillende dingen door elkaar.
Samen onderzoeken we wat er speelt en wat jij nodig hebt om je opnieuw beter in je vel te voelen en dichter bij jezelf te komen.
Eetstoornissen & emotie-eten
Wanneer eten, gewicht of je lichaam steeds meer ruimte innemen in je hoofd.
Samen werken we aan meer rust rond eten en een mildere relatie met jezelf en je lichaam.
Stress, burn-out &
jezelf voorbijlopen
Wanneer je lange tijd bent blijven doorgaan, veel van jezelf vraagt of moeilijk tot rust komt. We onderzoeken wat je uitput en wat je nodig hebt om beter voor jezelf te zorgen en opnieuw veerkracht te ervaren.
Peri- & menopauze
Wanneer hormonale veranderingen ook emotioneel veel in beweging brengen.
Met aandacht voor lichaam én psyche zoeken we naar wat jou helpt om je opnieuw beter in je vel te voelen.
Zelfbeeld, relaties & patronen
Wanneer je onzeker bent over jezelf, jezelf gemakkelijk wegcijfert of steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt.
Samen onderzoeken we wat er speelt en hoe je met meer mildheid en vertrouwen in verbinding kunt staan met jezelf en anderen.
Ook met angst- of stemmingsklachten, rouw en verlies, emotieregulatie, identiteitsvragen of andere levensvragen ben je welkom.
Een brede blik
op lichaam en psyche
Mijn werkwijze vertrekt vanuit Interactionele Vormgeving,
aangevuld met lichaamsgerichte en systemische methodieken.
Vanuit mijn achtergrond in voeding en orthomoleculaire therapie heb ik daarbij ook aandacht voor wat er in het lichaam meespeelt.
Zo kijken we niet alleen naar je gedachten en emoties, maar naar jou als geheel.
We werken op jouw tempo, met ruimte voor wat zich aandient.
Een warme, persoonlijke ontmoetingsplek
Therapie vraagt moed en vertrouwen.
In mijn praktijk in Brasschaat bied ik je een plek waar alles er mag zijn, zonder oordeel.
Hier vind je tijd om stil te vallen, patronen te ontrafelen en nieuwe stappen te zetten.
“Bedankt om hier weer een stuk in mee te denken, het ruimte te geven en te sturen. En vooral dat mijn zorgen er mogen zijn!
Je begrip geeft veel rust en het gevoel er niet alleen voor te staan.”
Ellen
“Greetje luistert en voelt aan.
Ze weet op heel korte tijd wat relevant is uit je verhaal te destilleren.
Ze geeft je vervolgens bruikbare en haalbare tips waarmee je zelf aan de slag kan.”
Liesbeth
“Ik was blij te horen dat je me begrijpt dat ik al zolang met emo-eten lig te worstelen en dat je me toch wat moed geeft dat hier iets aan kan veranderen.
Omdat ik daar al zo lang mee sukkel, heb ik eindelijk terug hoop.”
Marc & Sophie
Zullen we samen kijken wat jij nodig hebt?
Voel je dat het tijd is om stil te staan bij wat jij nodig hebt?
Je bent welkom voor een kennismaking of een eerste afspraak.
Neem contact op
Waar kan je terecht?
Mijn praktijk
in Brasschaat
Ploegsebaan 153
Binnenkort opnieuw mogelijkheid tot consultaties op deze locatie.
Wil je graag rechtstreeks bij mij in begeleiding komen?
Een korte gratis kennismaking mogelijk.
Groepspraktijk
Psychepolis
Kapelsesteenweg 404
Maandag, woensdag, vrijdag
Wil je eerst samen bekijken welke therapeut binnen Psychepolis het beste bij je past?
Ook interesse in familieopstellingen?
Naast psychotherapie begeleid ik ook familieopstellingen, individueel en in kleine groep.
Een opstelling kan helpen om terugkerende patronen en familiedynamieken zichtbaar te maken en er met een andere blik naar te kijken.